산행자료 (7) 썸네일형 리스트형 청량산 대전 둘레산길 지도 등산화끈 잘 안풀리게 매듭 매는 방법 신발끈 묶는 법 등산기술 노하우 12가지 <꼭 알고 있어야 하는 등산기술 노하우 12가지 팁> 1. 손과 발이 시리면 모자를 써라 머리는 체온조절의 30%~50%를 담당하고 있다. 보온모자를 쓰지 않으면 마치 라지에터같이 열을 외부로 발산시킨다. 몸은 추워지면 머리와 같이 생명유지에 매우 중요한 부분을 우선 따듯하게 하기위해 팔이나 다리.. 한국의 산하 가볼 만한산 (인기명산100) .. 한국의 산하 가볼 만한 산 - 인기명산 100 지리산 전남 구례,전북 남원,경남 함양,산청,하동[국립공원] 설악산 강원 속초, 인제, 양양 [국립공원] 북한산 서울 도봉, 은평, 경기 고양 신도읍 [국립공원] 소백산 충북 단양, 경북 영주 [국립공원] 덕유산 전북 무주, 장수, 경남 거창, 함양 [국립공원] 월출산.. 산행지도 백두 대간 개념도 ◆ 백두 대간 종주 지도 ▲ 지리산구간(1) ▲ 지리산구간(2) ▲ 봉화산 구간 ▲ 백운산 구간 ▲ 덕유산 구간 ▲ 삼도봉 구간 ▲ 황악산 구간 ▲ 국수봉 구간 ▲ 봉황산 구간 ▲ 속리산 구간 ▲ 대야산 구간 ▲ 조령산 구간 ▲ 대미산 구간 ▲ 소백산 구간 ▲ 선달산 구간 ▲ 태백산 구간 .. 이전 1 다음
